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Jun 23, 2023

Cinco maneras fáciles de usar polvos de superfrutas en su dieta

Todos hemos escuchado el dicho 'Una manzana al día'... pero, ¿con qué frecuencia recibimos

Todos hemos escuchado el dicho 'Una manzana al día'... pero ¿con qué frecuencia consumimos nuestras 5+ frutas y verduras al día? Para muchas personas puede ser un desafío obtener suficientes productos frescos en nuestras dietas, especialmente aquellos de nosotros que a menudo estamos en movimiento y no tenemos tiempo para sentarnos y comer 5 frutas o verduras enteras al día.

La buena noticia es que no siempre es necesario comer los productos en su forma original para que aún nos proporcionen las vitaminas esenciales. Ahí es donde entran empresas ingeniosas como Vita Kiwi (ganadora de Shop Local de Wellington de este año), que ofrece formas creativas de capturar los nutrientes de las frutas y verduras frescas y volver a empaquetarlas de una manera conveniente, rápida, versátil y respetuosa con el medio ambiente.

Presentamos Vita Kiwi en polvo

Habiendo visto de primera mano en el espacio agrícola el desperdicio que ocurre con la fruta fea que no cumple con los estándares premium para ser exportada, Emily Swan, la fundadora de Vita Kiwi, vio la oportunidad de convertir ese desperdicio de alimentos en una solución conveniente para personas ocupadas que quieren vivir estilos de vida más saludables. Vita Kiwi fabrica 'fruta fea' en polvos de súper fruta de Nueva Zelanda 100 % puros que se pueden agregar a batidos, cereales, jugos y más.

Los polvos están hechos de frutas de Nueva Zelanda cultivadas localmente, incluidas las pieles (lo que significa cero desperdicio) y excluyendo cualquier azúcar agregada. Las frutas se liofilizan con la máxima nutrición para capturar todo el sabor y todos los beneficios de consumir frutas reales, como vitamina C, antioxidantes y ácido fólico.

Cada bolsita de polvo es equivalente al contenido nutricional de aproximadamente un kiwi y medio, lo que facilita que las personas aumenten su ingesta diaria de fruta sin problemas. No solo eso, sino que tienen un tamaño de bolsillo perfecto y son fáciles de llevar contigo, dondequiera que te lleve el día.

"Con nuestros estilos de vida ajetreados, e incluso en nuestra nueva situación de trabajar desde casa, es genial poder poner una bolsita o una cucharada en su cereal de la mañana y saber que está recibiendo todos los antioxidantes", explica Emily.

También son deliciosos en algo más que cereales: aquí hay cinco formas creativas en las que puede usar los polvos de súper frutas Vita Kiwi en su vida diaria.

1. Bebidas afrutadas y cremosas

¿Ansioso por una bebida afrutada? Intente agregar una o dos bolsitas de Vita Kiwi a un vaso con jugo de naranja, jugo de piña y agua con gas para un estímulo por la tarde. Si buscas algo un poco más cremoso, ¡intenta hacer un café con leche de kiwi agregando una bolsita a tu café!

2. Desayunos

Más allá de los cereales, los sobres de Vita Kiwi son una adición fantástica a las gachas de avena, los tazones de chía, los batidos, los postres helados de yogur, se espolvorean sobre tostadas con mantequilla de maní o incluso sobre una taza de fruta fresca. Debido a que se liofilizan en su máxima frescura, aún tienen un gran sabor para agregar a sus desayunos.

3. Postres artesanales

Si se siente un poco aventurero en el frente de los postres, intente agregar una bolsita o dos en un pudín o una migaja de frutas, o agréguelo a la guinda de un pastel o magdalena. También puede utilizar el polvo como una sabrosa guarnición al emplatar sus delicias.

4. Batidos de entrenamiento

Estás obteniendo tu proteína, ¡también podrías obtener tu fruta diaria! Agregue una o dos bolsitas a su batido de entrenamiento diario para obtener una explosión de energía fácil y afrutada. El polvo con sabor a kiwi dorado es particularmente delicioso cuando se agrega a los batidos de proteína en polvo de vainilla.

5. Todos los panqueques

Los panqueques de arándanos nunca han sido tan fáciles. Si no tiene arándanos frescos a la mano, simplemente agregue un poco de polvo de arándanos Vita Kiwi a su masa para panqueques para obtener un sabor a arándanos frescos y una manera fácil de empacar los nutrientes (¡es especialmente popular entre los niños!)

Para obtener más información sobre Vita Kiwi, incluido dónde puede comprar kiwis dorados, kiwis verdes y sobres de arándanos, visite https://vitakiwi.co.nz/.

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