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Aug 01, 2023

¿Qué se supone que hacen realmente los productos iluminadores para el cuidado de la piel?

Adentrarse en el maravilloso mundo del cuidado de la piel significa tener que familiarizarse

Adentrarse en el maravilloso mundo del cuidado de la piel significa tener que familiarizarse con términos que a veces pueden resultar francamente confusos. Los muchos productos en el mercado cuentan con ingredientes y afirmaciones que lo harán rascarse la cabeza debido a lo similares que parecen, por ejemplo, productos para aclarar y aclarar. Estos pueden sonar igual, pero ofrecen dos resultados distintos. El objetivo de los productos aclarantes es reducir la hiperpigmentación y la decoloración y, en algunos casos, hacer que la piel sea más clara que su color original. Mientras tanto, iluminar se trata de sacar a relucir tu brillo interior.

Si desea igualar el tono de su piel y reducir la aparición de manchas oscuras e hiperpigmentación, buscar productos aclaradores es el camino a seguir. Pero si quiere ir un paso más allá y quiere parecer que ha ingerido luz solar, haga de los productos iluminadores su mejor amigo. "El brillo se refiere a una combinación de efectos para darle a la piel un brillo radiante", explicó a Byrdie la Dra. Azadeh Shirazi, dermatóloga certificada por la junta. "La iluminación tiene menos que ver con el pigmento y más con la vitalidad, mientras que la iluminación se refiere a la reducción de la decoloración y la pigmentación de la piel".

¿Sabes cómo algunas personas se ven como si estuvieran brillando las 24 horas del día, los 7 días de la semana? Probablemente tengan algunos productos iluminadores en su botiquín. Si desea una tez más brillante, deberá volver a concentrarse en el uso de productos que exfolian, hidratan y aceleran la renovación celular. La vitamina C, para empezar, es un excelente producto iluminador, y Daniel Isaacs, director de investigación de Medik8, le dijo a Vogue Reino Unido que "promueve una tez más radiante y brillante al tiempo que aumenta la producción de colágeno para una piel más firme y de aspecto más juvenil".

El retinol también cambia las reglas del juego, ya que se ha demostrado que facilita la producción de colágeno y acelera la renovación celular. También es posible que desee recurrir a exfoliantes químicos como los AHA (alfa-hidroxiácidos) y el ácido glicólico, ya que "ayudan a aflojar los enlaces entre las células muertas de la piel, lo que les permite desprenderse y revelar células más nuevas y saludables debajo", explicó un dermatólogo certificado por la junta. Tiffany J. Libby a Seducir. ¿El resultado? Una tez resplandeciente que hará que el sol corra por su dinero.

Ahora bien, si no desea recurrir a productos para el cuidado de la piel para lograr un cutis más brillante y saludable, siempre puede resaltar su brillo natural durmiendo bien, manteniendo una dieta saludable y haciendo ejercicio regularmente.

Resulta que el sueño reparador no es un mito en absoluto. La falta de sueño puede hacer que la piel se vuelva opaca y aumentar la susceptibilidad a los brotes, mientras que dormir lo suficiente le da a la piel más tiempo para rejuvenecerse. "De la noche a la mañana, la piel entra en modo de reparación y restauración, lo que significa que elimina toxinas, repara las células y el daño del ADN causado por el medio ambiente, reemplaza las células envejecidas y crea otras nuevas", compartió la Dra. Anna Persaud, experta en sueño, con Everyday Health. "Es por eso que después de un sueño de buena calidad, la piel se ve más fresca, más joven y más radiante". Por supuesto, alejarse de los alimentos grasos y atiborrarse de frutas y verduras también puede contribuir en gran medida a la salud de su piel, ya que pueden nutrirla desde adentro.

Y por mucho que odie sudar, mantenerse activo también puede hacer que su piel brille. "Cuando haces ejercicio, tu sangre bombea más, lo que mejora la circulación de oxígeno y nutrientes en todo el cuerpo, incluida la piel y, en última instancia, conduce a ese brillo posterior al entrenamiento", dijo a Self el dermatólogo Dr. Yoon-Soo Cindy Bae. Sin embargo, si moverse más no es una opción, lo menos que puede hacer es realizar ejercicios faciales. Puede que no haga mucho en el departamento de iluminación, pero puede hacer que tu sangre fluya, y ese es un buen comienzo.