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Jun 22, 2023

Revisión de Liquid IV 2023: productos, membresía y más

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Liquid IV es una marca de electrolitos en polvo que favorece la hidratación y ayuda con otras necesidades de salud, como mejorar la calidad del sueño y aumentar la energía.

Este artículo explora cómo funciona Liquid IV y qué productos están disponibles. También analiza la reputación de la empresa y los puntajes en línea, quién se beneficiaría de los productos y servicios, y cualquier posible beneficio para la salud.

Tenga en cuenta que el escritor de este artículo no ha probado este servicio. Medical News Today sigue un estricto proceso de selección y verificación de productos. Aprende más aquí.

Liquid IV es un minorista en línea que se especializa en polvo de electrolitos de organismos no modificados genéticamente. Utiliza el proceso de tecnología de transporte celular (CTT) patentado por la compañía en sus formulaciones. CTT es una combinación de sodio, potasio, glucosa y micronutrientes.

Liquid IV ofrece una gama de productos hidratantes, además de apoyo para otros objetivos de salud. Incluyen:

Los productos de la compañía vienen en paquetes o barras de una sola porción, que una persona mezcla en aproximadamente 16 onzas (oz) de agua fría antes de beber.

Una persona puede comprar una caja o bolsa de paquetes de Liquid IV como una compra única o registrarse para obtener una Membresía LIV agregando la membresía a su carrito al finalizar la compra. Los costos de la Membresía LIV$5 cada 3 meses, que cobra a las personas automáticamente. Según los informes, una persona puede cancelar en cualquier momento. Los beneficios de la membresía incluyen:

La empresa practica la reducción de carbono, la administración del agua, los objetivos de fabricación y envasado sin residuos y el abastecimiento regenerativo. Promueve el acceso al agua segura y ha donado 36 millones de porciones de Liquid IV a comunidades necesitadas desde 2013. Aboga por la seguridad del agua apoyando soluciones colaborativas para problemas internacionales de acceso al agua.

Liquid IV no tiene acreditación con el Better Business Bureau (BBB). Tiene una calificación D porque no ha respondido a ninguna de las cinco denuncias presentadas en su contra y por el tiempo de funcionamiento de la empresa. Tampoco tiene calificación en Trustpilot.

Tiene un promedio de 4.7 estrellas de 5 de 15,174 reseñas en Amazon. Las críticas positivas de las personas dijeron que encontraron estos productos útiles para trabajar y disfrutar de conciertos al aire libre en temperaturas altas.

Sin embargo, algunos usuarios encontraron las bebidas demasiado azucaradas y a otros no les gustaron los sabores que seleccionaron. Otros estaban molestos por los altos niveles de sodio y dijeron que podían saborearlo. Aún así, otros se desanimaron por el contenido de stevia.

Un usuario informó temblores y palpitaciones después de beber el contenido de un paquete, pero posteriormente descubrió que agregar el polvo en pequeñas cantidades a vasos de agua no producía este efecto.

A continuación se muestra una selección de productos Liquid IV disponibles.

Según el sitio web del producto, este suplemento hidrata más rápido que el agua y tiene cinco veces más electrolitos que las bebidas deportivas tradicionales. Los sabores además de los anteriores son:

El producto presenta una proporción específica de sodio, glucosa y potasio, que supuestamente acelera el suministro de agua al cuerpo. Además, contiene vitamina C y vitaminas B3, B5 y B6.

No contiene ningún producto OMG. También es libre de gluten, soja y lácteos. El sitio web dice que este producto es ideal para vacaciones, comidas, batidos y durante los entrenamientos. Puede ayudar a mejorar el rendimiento del ejercicio y prevenir el desfase horario y la fatiga.

Según los informes, este producto proporciona una tasa de hidratación dos veces mayor que la del agua, además de energía para la mente y el cuerpo, en un formato que es fácil y conveniente para las personas que están en movimiento. La energía proviene de una mezcla patentada de extracto de energía Coffeeberry, extracto de fruta de café CognatIQ y L-teanina.

Según el sitio web, el producto tiene como objetivo proporcionar energía e hidratación sin choques. Contiene 100 miligramos (mg) de cafeína, aproximadamente lo mismo que una o dos tazas de café de 8 onzas. Sin embargo, a diferencia del café, está formulado para hidratar el cuerpo con CTT.

Según los informes, este producto proporciona toda la hidratación de Liquid IV, además de apoyo para el sistema inmunológico. El poder hidratante proviene de la fórmula CTT patentada por la compañía, que ayuda al cuerpo a absorber agua y nutrientes más rápidamente.

El refuerzo del sistema inmunitario proviene de la mezcla de algas patentada de la compañía, BetaVia, que al parecer fortalece el sistema inmunitario y el tracto respiratorio superior. El polvo también contiene cinco veces el valor diario de vitamina C y el 100 % del valor diario de zinc.

A continuación se muestra una tabla que compara los productos Liquid IV por precio, sabores y características adicionales

Una persona puede comprar productos de Liquid IV como una compra única o una membresía. La membresía cuesta $5 cada 3 meses. La membresía se renueva automáticamente a menos que una persona la cancele, lo que puede hacer en cualquier momento. La empresa no ofrece reembolsos por cancelación antes del final de un trimestre.

Una persona compra una membresía añadiéndola a su carrito al finalizar la compra. A continuación, una persona crea una cuenta e inicia sesión en ella a través del sitio web de la empresa. Para aprovechar los beneficios de su membresía, una persona debe iniciar sesión en su cuenta antes de realizar su pedido.

Los miembros de Liquid IV reciben los siguientes beneficios:

Liquid IV ofrece paquetes para la compra, que le permiten a una persona comprar diferentes combinaciones de productos de la compañía y ahorrar dinero. Ofrece 18 tipos diferentes de paquetes, desde$34.99.

Los paquetes pueden enfocarse en problemas de salud, como el paquete "Mantener y fortalecer", que incluye el proveedor de energía y el multiplicador de hidratación + apoyo inmunológico. Las personas también pueden diseñar sus propios paquetes.

Los electrolitos son sustancias químicas que conducen la electricidad cuando se disuelven en agua. Son esenciales para muchas funciones en el cuerpo. Los que ocurren en el cuerpo humano incluyen:

Las frutas y verduras son fuentes naturales de electrolitos, pero también pueden encontrarse en bebidas deportivas, leche de vaca y agua de coco.

Una persona pierde electrolitos, como potasio y sodio, al sudar cuando hace ejercicio. Si alguien ha tenido un episodio de vómitos o diarrea, también puede perder estos electrolitos durante la pérdida rápida de líquidos.

Es importante reponer el equilibrio de estos electrolitos cuando esto ocurre. Los electrolitos están desequilibrados si las concentraciones de estos químicos son demasiado altas o demasiado bajas.

Los signos de desequilibrio electrolítico debido a concentraciones peligrosamente altas de magnesio, sodio, potasio o calcio incluyen latidos cardíacos irregulares, debilidad y contracciones o espasmos musculares.

Obtenga más información sobre los electrolitos.

Los productos de Liquid IV serían adecuados para aquellos que prefieren productos sin OMG y para aquellos que necesitan evitar ingredientes como el gluten, la soja y los lácteos. Las personas que buscan una forma más conveniente de aumentar sus electrolitos pueden beneficiarse del diseño del producto de una sola porción, ya que puede ser una solución más fácil.

Liquid IV también puede ser adecuado para aquellos con problemas de salud adicionales, como problemas para dormir y poca energía. Sin embargo, una persona debe considerar que no hay evidencia científica que respalde las afirmaciones de la empresa de que sus productos abordan efectivamente estas necesidades.

Liquid IV infunde sus productos con electrolitos, mientras que otros son fuentes naturales. A continuación se muestra una lista de alternativas que contienen altas cantidades de electrolitos.

El agua de coco contiene potasio, calcio, sodio y magnesio. Según la Base de datos de alimentos y nutrientes para estudios dietéticos (FNDDS) del Departamento de agricultura, 240 gramos (g) de agua de coco sin azúcar contienen:

Los jugos de frutas, como el jugo de naranja, contienen altas cantidades de electrolitos, como magnesio, potasio y fósforo. Un envase de 124 g de zumo de naranja 100% contiene:

Si bien el jugo de frutas tiene un alto contenido de electrolitos, también tiene un alto contenido de azúcar, con 10,3 g de azúcar por envase de 124 g.

Según la FNDDS, la leche de vaca es otra fuente natural de electrolitos. Una ración de 244 g incluye

A continuación encontrará respuestas a preguntas comunes sobre Liquid IV

Las opiniones sobre Liquid IV varían. Algunos afirman que los productos de la compañía son muy útiles para mejorar la hidratación, apoyar la actividad física, ayudar a las personas a sobrellevar el calor, disfrutar de un mejor sueño y proteger su sistema inmunológico. También aprecian que estos productos no contengan OMG, gluten, soja ni lácteos.

Otros dicen que el producto es demasiado alto en azúcar y sal. Algunos señalan que no hay muchos datos que respalden las afirmaciones de la compañía sobre la fórmula CTT patentada.

De acuerdo con las revisiones en línea, el sitio web del producto y las revisiones de los ingredientes de la compañía, debería ser seguro para la mayoría de las personas beber Liquid IV todos los días.

Dos de las mayores desventajas de Liquid IV son sus altos niveles de sodio y azúcar, incluso para un electrolito en polvo. Además, ninguna evidencia científica respalda las afirmaciones sobre la efectividad de las proporciones y aditivos patentados de la compañía, como CTT, Coffeeberry Energy Extract, CognatIQ Coffee Fruit Extract y BetaVia.

Si una persona usa estos productos como lo indica la compañía, Liquid IV debería ser seguro para los riñones. Los productos de la compañía podrían incluso apoyar la salud renal porque ayudan a prevenir la deshidratación, lo que puede aumentar el riesgo de daño renal.

Además, un estudio de 2020 que evaluó los efectos de los suplementos de electrolitos en la hidratación y la salud de las personas que trabajan al aire libre en condiciones de calor descubrió que estos suplementos ayudaron a mantener la función renal y reducir las lesiones musculares.

Una persona puede consultar a un profesional de la salud si experimenta poca energía o fatiga constante, ya que puede sugerir una condición de salud subyacente.

Alguien que experimente signos de deshidratación severa necesita buscar atención médica lo antes posible. Estos signos son:

Liquid IV es un minorista en línea que se especializa en electrolitos en polvo no modificados genéticamente formulados mediante el proceso patentado de tecnología de transporte celular de la empresa. Los productos de la compañía están formulados para apoyar la hidratación y otros objetivos de salud. Los productos contienen cantidades significativas de azúcar y sal, aunque no hay datos que respalden las afirmaciones de eficacia de la compañía para los ingredientes patentados. Muchos usuarios encuentran estos productos extremadamente útiles. Estos productos no contienen soja, lácteos, gluten ni OMG.